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08 Maggio 2024 | in categoria/e edizione cartacea

IL POTERE DEL DIARIO DEI SOGNI - la parola alla Dreamworker Francesca Pastorino

Francesca Pastorino è operatrice olistica professionale specializzata in Dreamwork con formazione certificata da SIAF Italia

Alcuni di noi non ricordano i sogni, tranne incubi o sogni lucidi particolari o ricorrenti, quindi che fare? È stato dimostrato che scrivere i propri sogni o segnarne le emozioni su un diario dedicato, insieme alla data, ha un effetto trasformativo: alcuni studi indicano che può migliorarne il ricordo fino al 40%. Il vivo consiglio che posso dare è quello di segnare l’umore, lo stato d’animo o i pensieri ed emozioni con le quali ci si sveglia. Annotare i propri sogni al risveglio costituisce un potente strumento di auto-riflessione e di crescita personale e attraverso lo “storico sogni” possiamo acquisire una visione del nostro subconscio e attingere alla saggezza nascosta al suo interno. Sappiamo che il linguaggio utilizzato è quello di simboli e archetipi e proprio attraverso di essi possiamo scoprire significati e messaggi più profondi.

Il simbolismo spesso rappresenta aspetti della nostra vita che non riusciamo a comprendere o a riconoscere pienamente ma con un po’ di attenzione al proprio “sentire” o supportati da una figura professionale olistica specializzata nel Dreamwork ci è possibile svelarne il significato. L’esplorazione va oltre la semplice analisi e apre le porte ai regni della metafisica e della spiritualità. I sogni sono stati a lungo considerati come porte d’accesso alla coscienza superiore, offrendo scorci sui misteri dell’esistenza. L’atto di registrarli e interpretarli ci permette di connetterci con la nostra interiorità a un livello profondo, facendo emergere intuizioni e rivelazioni che possono guidarci nel nostro viaggio spirituale.

Tenere il Diario dei Sogni è anche una pratica di introspezione che permette, attraverso il riconoscimento di schemi ed elementi ricorrenti, di rivelare emozioni sottostanti o problemi irrisolti nella nostra vita. Incorporando sul diario alcune semplici tecniche di interpretazione, possiamo sbloccare il potere trasformativo racchiuso nel piano onirico e intraprendere un percorso di scoperta di sé e di crescita per una trasformazione personale.

Per consulenze e fissare un incontro: 339.3795392

INCONTRI di MAGGIO 2024
(INFO e PRENOTAZIONE: 339.3795392)

*Giovedì 9 ore 21.00: laboratorio on line su sogni e simboli. Via Zoom.

*Domenica 19 ore 10:00 - 18:00: Le costellazioni familiari con Helmut Libero Masetti presso associazione culturale Moonshine, Orero

*Mercoledì 22: incontro su i sogni e albero genealogico, sogni di famiglia e delle generazioni. In collaborazione con Anna Campici psicogenealogista e counselor olistica a Chiavari

*Sabato 25 ore 16.00: incontro sul mondo dei sogni a Genova Nervi