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Sono presenti 129 articoli

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  10 Dicembre 2019

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  Il sito è in fase di rinnovamento: ecco come leggere gli articoli.

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  12 Novembre 2018

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  #inForma - Cervicale, stipsi, ansia e sovrappeso? E' l'SOS dell'intestino

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  Dieta e integratori per disinfiammare e combattere anche la ritenzione idrica Si rivolge a me Carolina, una ligure di 57 anni che da alcuni anni soffre di mal di testa, dolore cervicale, stipsi, cattiva digestione e di una lieve forma ansiosa depressiva. In autunno questi disturbi tendono ad aumentare.

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  05 Novembre 2018

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  Dissesto idrogeologico: ci salveranno i muretti, la spesa e la poesia

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  La sensibilizzazione sulla situazione del nostro territorio passa anche dai concorsi letterari e dalla scelta dell’olio a chilometro zero
  
  Sono stati premiati lo scorso 30 settembre a Villa Rovereto nel Comune di Sestri Levante i racconti brevi più belli a tema “Muretti a secco”. Parrebbe strano dedicare un concorso letterario a dei muri, ma questi sono una delle spine dorsali del nostro territorio.

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  05 Novembre 2018

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  Cibo naturale, integrazione, socialità e tutela del territorio: l'Orto Collettivo è tutto questo. In progetto anche a Levante

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  Si può diventarne coltivatori e avere così una quota del raccolto, oppure fare un abbonamento di 50Euro mensili e avere 4 quattro cassette di prodotti. E per chi ha il terreno ma non sa o non può coltivarlo ci sono il “contadino in affitto” e quello “a chiamata”
  
  Una volta c’erano gli orti dei nostri nonni a fornirci frutta e verdura sempre fresche, di stagione e soprattutto non trattate.

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  03 Settembre 2018

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  GLI EVENTI IMPERDIBILI DI SETTEMBRE

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  Sagre, mercatini, concerti, spettacoli, teatro, mostre, corsi, ristoranti e molto altro Clicca sulle immagini sotto per ingrandire.
  
  Volete essere presenti con i vostri locali o eventi?

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  12 Luglio 2018

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  #inForma - Il cibo come terapia per rabbia, panico e depressione

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  Questo mese vi parlo di un caso un po’ particolare che riguarda una nuova branca della nutrizione, la psichiatria nutrizionale. Enrica ha 37 anni e viene da me mandata dal suo psichiatra perché soffre da anni di depressione, crisi di panico e insonnia.

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  08 Giugno 2018

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  L'istituto alberghiero è sempre più richiesto: LAVORO ASSICURATO E SODDISFAZIONI

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  Sempre più giovani sognano di diventare chef o pasticceri
  
  Complici i programmi tv di successo, cresce la passione per le professioni della ristorazione e dell’accoglienza: ma occorrono studio, impegno e serietà
  
  In questi anni abbiamo assistito a una netta evoluzione delle professioni del settore accoglienza, o meglio, della loro percezione. Chi fa parte del settore sa che sono professioni in cui sono richiesti tanto studio, tanto impegno, tanta serietà e una lista infinita di caratteristiche personali (dalla creatività alla resistenza psicofisica), ma questo non era percepito all’esterno.

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  01 Marzo 2018

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  CALENDARIO EVENTI MARZO: sagre, mercatini, concerti, spettacoli, teatro, mostre, corsi, ristoranti e molto altro

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  Clicca sull'immagine per ingrandirla.
  
  (Il calendario si riferisce agli eventi noti alla chiusura del numero) Volete essere presenti con i vostri locali, eventi, tornei, spettacoli, sagre, manifestazioni etc.?

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  05 Febbraio 2018

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  #inForma - Che tipo sei? Ecco come posso aiutarti a stare bene e in forma

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  Inizia qui la mia rubrica sull’alimentazione che vedrà dipanare nei prossimi mesi molti aspetti legati al nostro “carburante”. Come vedrete le sfaccettature sono tantissime e questo perché non siamo tutti uguali.

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  01 Febbraio 2018

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  CALENDARIO EVENTI FEBBRAIO: sagre, mercatini, concerti, spettacoli, teatro, mostre, corsi, ristoranti e molto altro

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  Clicca sull'immagine per ingrandirla.
  
  (Il calendario si riferisce agli eventi noti alla chiusura del numero) Volete essere presenti con i vostri locali, eventi,
  tornei, spettacoli, sagre, manifestazioni etc.?

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