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edizione cartacea
09 Aprile 2024 | in categoria/e edizione cartacea
SOGNI E INCUBI DEI BAMBINI: quando mondo reale e onirico si confondono
I bambini sognano fin da piccolissimi, secondo alcune ricerche sognano già nella pancia della mamma. Fino a 7 anni hanno il cervello in onde alfa e theta, quindi non riescono bene a distinguere il sogno dalla realtà o dalla fantasia: per questo quando giocano la loro realtà è vera. I tre mondi, quello reale, quello fantastico e quello onirico sono strettamente connessi e i loro confini non ben delineati. Solo intorno ai 4 anni questa distinzione inizia a compiersi e i bambini iniziano a ricordare i sogni come tali e a raccontarli, soprattutto se in famiglia c’è l’abitudine di condividerli. Ritengo che in generale raccontarsi i sogni sia un’ottima abitudine perché comunicano sempre qualcosa, l’ascolto dei sogni in questo senso è come il termometro “dell’atmosfera emotiva” del bambino.
Nel sogno emergono parti di sé magari un po’ censurate di giorno, emozioni come la rabbia o la gelosia, che loro reputano magari poco accettabili. Un bambino sa che uno scatto di rabbia o la gelosia verso il fratellino non sono ben accolte: e nel sogno diventano altro – un mostro orribile da affrontare, oppure una creatura dispettosa che ti porta via le cose.
Raccontarli è quindi utile ai bambini per rielaborare queste emozioni, ma anche ai genitori per capire cosa stanno provando i loro figli e rassicurarli facenfogli capire che queste parti di loro non sono mostruose, ma sono normali e vanno solo gestite. Per questo al risveglio da un sogno o incubo il bambino va sempre incoraggiato: ”Non ti preoccupare! Tu sei più potente del drago, mostro, lupo, uomo nero che hai visto! Digli di non venire più la prossima volta che lo vedi!“ - “Ricorda che sei più forte, ce la puoi fare benissimo!”. Mostrandogli di credere in loro, essi crederanno in se stessi.
INCONTRI di APRILE (INFO: 339.3795392)
*Giovedì 11 ore 21.00: 7^ lezione percorso Impariamo a Sognare: “I sogni e la morte, significati e sogni con i defunti”. Via Zoom.
*Domenica 14 ore 10.30: Cerchio esperienzialedei sognatori, in collaborazione con l’associazione Erba Sacra. Lido di Camaiore, Toscana
*Giovedì 18 ore 20.30: Cerchio esperienzialedei sognatori, presso ass. culturale Moonshine, Orero
*Sabato 20 ore 16.00: incontro “I Sogni e l'informazione cellulare”, in collaborazione con Claudio Michieletto, operatore olistico specializzato in biofisica. Centro Movimento e Quiete, Corso Dante Chiavari
A cura di Francesca Pastorino, operatrice olistica professionale specializzata in Dreamwork con formazione certificata da S.I.A.F Italia
Per consulenze e fissare un incontro: 339.3795392
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di Giansandro Rosasco
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