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17 Agosto 2012 | in categoria/e attualita

domenica 19 agosto, Rapallo: tutti in piscina a provare gratuitamente lo sport e il divertiumento acquatico

RICEVIAMO E PUBBLICHIAMO

Per gli appassionati di fitness (e non solo), imperdibile l'appuntamento organizzato dalla ads Rapallo Nuoto in collaborazione con l'asd “Work in Progress” in programma domenica 19 agosto, presso la piscina comunale di San Pietro di Novella.

In arrivo la manifestazione di Fitness & Aquafitness: un pomeriggio dedicato all'attività fisica e al divertimento che prenderà il via alle 16.30 con la presentazione dei corsi che l'impianto natatorio ospiterà per la stagione 2012/2013, per poi proseguire con le dimostrazioni pratiche delle varie attività fisiche a cura degli istruttori. La partecipazione è gratuita, ed è possibile iscriversi all'evento anche il giorno stesso, all'arrivo in piscina.

Di seguito, il programma della manifestazione:

Ore 16.30: PRESENTAZIONE

16,45: AQUAFITNESS

17.05: AEROBICA

17.40: ZUMBA

18.15: DANZA DEL VENTRE / AQUABIKE

18.45: ESIBIZIONE DI DANZA DEL VENTRE

19.00: KOMBAT

19.35: PILATES BASE & ADVANCED

L'appuntamento successivo è invece per lunedì 24 settembre con l' “Open Week”, settimana con lezioni gratuite di prova propedeutiche all'inizio ufficiale della stagione invernale, che prenderà il via lunedì 1 ottobre.

Per informazioni: Silvia Ravera 345 3434694 palestra_wp@libero.it Piscina comunale di Rapallo (via San Pietro 35): 0185 263003